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湖南法治報訊（通訊員 歐陽麗娟）2025年10月20日是“世界骨質(zhì)疏松日”，今年的主題是“健康體重，強骨健身”。當天下午，寧遠縣中醫(yī)醫(yī)院在住院部六樓會議室開展了一場老年骨質(zhì)疏松防治知識講座，吸引眾多在院患者及家屬到場參與。

講座由骨傷二科副主任醫(yī)師彭勇兵主講。彭醫(yī)生全程避開難懂專業(yè)術語，用“拉家常”式的通俗語言，結合臨床病例，清晰講解了骨質(zhì)疏松的高發(fā)年齡、疾病對身體的潛在危害，以及日常飲食、運動、生活習慣調(diào)整等可落地的預防方法?，F(xiàn)場聽眾聽得格外專注，不少人還用手機拍照記錄關鍵要點。

講座結束后的互動環(huán)節(jié)更是氛圍熱烈?；颊呃钍迨迓氏忍釂枺骸拔彝砩纤X經(jīng)常小腿抽筋，是不是和骨質(zhì)疏松有關？該怎么緩解呢？”彭醫(yī)生憑借豐富專業(yè)醫(yī)學知識與臨床經(jīng)驗，耐心細致地為李叔叔解答疑問，明確抽筋與骨質(zhì)疏松的關聯(lián)，并針對性給出“增加奶制品、豆制品等鈣含量豐富食物攝入”“適當進行溫和的戶外活動”“調(diào)整睡眠姿勢避免腿部受壓”等具體建議，同時也為其他有類似困擾的聽眾提供了參考。

此次健康講座精準滿足了老年患者及家屬對骨骼健康的關切需求，為守護老年群體的骨骼健康、提升晚年生活質(zhì)量搭建了專業(yè)的溝通橋梁，通過專業(yè)且易懂的科普，有效提升了大家對骨質(zhì)疏松的認知水平和自我防治能力，彰顯了醫(yī)院以患者需求為導向、踐行健康服務的責任與擔當。

作者：歐陽麗娟

責編：左爽

一審：楊友林

二審：伏志勇

三審：萬朝暉

來源：湖南法治報